15 Foods To Avoid When Pregnant
Pregnancy рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди diet рдмрд╣реБрдд important рд╣реИред рд╣рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ diet рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рдХреБрдЫ рдРрд╕реЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рд╣реИ рдЬреЛ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП (Pregnancy diet)ред рдЖрдЬ рдЗрд╕ video рдореЗрдВ рдбреЙ Ramit Kamate рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИ рдХреА pregnancy рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреЛрди рд╕реЗ food items рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
Pregnancy рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдпреЗ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ Food Items
- рдкрдкреАрддрд╛/Papaya: рдпреЗ рдлрд▓ generally рд╕рдмрдХреЛ рдкрд╕рдВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди pregnancy рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдпреЗ рдкреВрдЫрддреА рд╣реИ рдХреА рдкрдкреАрддрд╛ рдЦрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ рдХреНрдпрд╛ | pregnancy рдореЗрдВ papaya рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЙрд╕рдореЗ laxative action рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ preterm labor рдФрд░ contractions рдЖрдиреЗ рдХреЗ chances рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ | рдФрд░ рдкрдкреАрддреЗ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдЧрд░реНрднрдереИрд▓реА рдХреЛ stimulate рдХрд░рдХреЗ abortion рдХреЗ chances рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ |
- Pineapple/ рдЕрдирд╛рдирд╛рд╕: (avoid fruit during pregnancy) Pineapple рдореЗрдВ Bromelain рдирд╛рдо рдХрд╛ enzyme рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЧрд░реНрднрдереИрд▓реА рдХрд╛ рдореБрдБрд╣ soft рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ preterm labor рдХрд╛ risk рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ | рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЕрдЧрд░ pineapple рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ bleeding рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ chances рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ | рдЗрд╕рд▓рд┐рдП pregnancy рдореЗрдВ pineapple avoid рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
- Peach/ рдЖрдбрд╝реВ: Peach рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдлрд▓ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рднреА bleeding рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ chances рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИ |
- Sea food: Sea Food рдЬреИрд╕реЗ crab рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдкрд░ рдЙрд╕рдореЗ рдореМрдЬреВрдж high level cholesterol рд╕реЗ рдЧрд░реНрднрдереИрд▓реА рдХреЛ рдиреБрдХреНрд╕рд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ bleeding рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ chnaces рдмрдврд╝ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ |
- High mercury fish: High mercury fishes рдЬреИрд╕реЗ Mackerel, swordfish, shark рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди pregnancy рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП | Fish рдореЗрдВ рдЖрдЬрдХрд▓ microplastic рдФрд░ pesticide contamination рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рди complications рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ | рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдЬрдм рднреА pregnancy рдореЗрдВ fish рдЦрд╛рдпреЗ рддреЛ рдХрд┐рд╕реА рдЕрдЪреНрдЫреА рдЬрдЧрд╣ рд╕реЗ рд▓рд╛рдпреЗ |
- Animal Liver: Pregnancy рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЕрдЧрд░ animal liver high quantity рдореЗрдВ рдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕рдореЗ рдореМрдЬреВрдж retinol, рдмрдЪреНрдЪреЗ рдореЗрдВ defects рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ | рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рднреА рдЪреАрдЬрд╝ рдЦрд╛рдпреЗ, рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ рдЦрд╛рдпреЗ |
- Raw egg: рдЗрд╕рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ raw egg рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ Salmonella infection рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ diarrhea рдФрд░ dysentery рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ | рдпреЗ рдорд╛рдБ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╛рде рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдиреБрдХрд╕рд╛рдирджрд╛рдпрдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ |
- Herbs: рдРрд╕реЗ рджреЗрдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХреА herbs рднреА pregnancy рдореЗрдВ avoid рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХреНрдпреВрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдХрд░ abortion рдХреЗ chances рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИ |
- Sesame seeds/ рддрд┐рд▓: рддрд┐рд▓ рдЕрдЧрд░ рд╣рдо normal рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдпреЗ рддреЛ рд╡реЛ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЧрд░реНрдореА рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ abortion рдХреЗ рдпрд╛ preterm labor рдХреЗ chances рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИ |
- Raw Sprout: рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рддреЗ рд╕рдордп рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж dampness рдореЗрдВ рдпрд╛ рдЧреАрд▓реЗрдкрди рдореЗрдВ bacteria grow рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ| рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рдкрд╛рдиреА рд╕рд╛рдлрд╝ рдпрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реБрдЖ рддреЛ Salmonella infection рд╣реЛрдХрд░ dysentery рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ | рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗ рдХреА рдЖрдкрдХреЛ raw рдХреБрдЫ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рд╣реИ |
- Drumstick: Drumstick рдореЗрдВ calcium, iron рдФрд░ vitamin K рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕реЗ pregnancy рдореЗрдВ рдХрдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП | рдЗрд╕рдореЗрдВ alpha sitosterol рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдХреА baby рдХреЗ рд▓рд┐рдП detrimental рд╣реИ |
- Raw dairy product: рдпрд╛рдж рд░рд╣реЗ рдХреА pregnancy рдореЗрдВ raw milk рдЦрд╛рд╕рдХрд░ unpasteurized milk рдирд╣реАрдВ рдкреАрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП | рдЗрд╕рдореЗрдВ bacteria рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдорд╛рдБ рдХреЛ рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ infection рдФрд░ dysentery рдХрд╛ рднреА infection рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ | рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ cheese, mozzarella cheese, рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрдирд╕реЗ рднреА рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝ рд╣реЛрдХрд░ infection рдХреЗ chances рдФрд░ рдлрд┐рд░ abortion рдХреЗ chances рдмрдврд╝ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ |
- Junk food: Junk food pregnancy рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди avoid рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рдореЗрдВ sodium рдФрд░ sugar рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ | рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЗрд╕рдореЗрдВ unsaturated fat oil use рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдорд╛рдБ рдХреЛ diabetes рдФрд░ weight gain рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдпреЗ рдЪреАрдЬрд╝реЗ pregnancy рдХреЛ complicate рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ |
- Caffeine: Caffeine рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реА рдЪреАрдЬрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреИрд╕реЗ рдЪрд╛рдп, coffee, aerated drinks, cola, рдЖрджрд┐ | studies рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдПрдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ 200 mg рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ caffine consume рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ miscarriage рдХрд╛ risk рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИ |
- ┬аAlcohol: рдХрд┐рддрдиреА рднреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ alcohol рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдиреБрдХреНрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ alcohol baby syndrome рднреА рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ chances рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ | Alcohol consumption рд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА growth disturb рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ miscarriage рдХрд╛ рднреА risk рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ |
12+ Years of Experience as
Sexologist and Infertility Specialist
Call Us
Was this blog helpful for you?
[wp-applause-button]
Give us a clap
claps,
they found this blog helpful
Share this with
For a quick response to all your queries, do call us.

Author : Dr. Ramit Kamate
MBBS , DNB, DGO, FRM (UK)
тАЛDr. Ramit Kamate is a practicing Sexologist and Gynaecologist with experience of 12+ years. He specialises in Sexual Medicine for male and female, Fertility Treatment, Pre and Post Delivery Care, Normal Vaginal Delivery (NVD), Tubectomy/Tubal Ligation, Natural Cycle IVF, MTP.